🎧 Folge 6: Ayurveda-Tipps für Vata, Pitta & Kapha, so läuft dein Tag in deinem Rhythmus
Ayurveda für die Wechseljahre Teil 2 Kennst du das – du wachst auf und fühlst dich schon müde?In dieser Folge […]
Podcast
Tagesrythmus
Podcast
🎧 Folge 5: Kennst du deinen Konstitutionstyp – findest du deine Lösung!
Ayurveda für die Wechseljahre Teil 1 In dieser Folge erfährst du, warum dein ayurvedischer Konstitutionstyp (Vata, Pitta oder Kapha) so
Podcast
🎧 Folge 4: Karriereknick durch Hormone
Wie sich Wechseljahre auf deinen Job auswirken können Konzentrationsprobleme, Erschöpfung, Stimmungsschwankungen oder plötzliche Unsicherheiten. Viele Frauen erleben in den Wechseljahren
Podcast
🎧 Folge 3: Wechseljahre oder Burnout?
Wie du den Unterschied erkennst. Bevor du völlig ausbrennst Du fühlst dich erschöpft, gereizt, ausgelaugt und fragst dich, ob du